Dormez mieux en ouvrant 1 porte qui rafraîchit l’étage par temps chaud la nuit

Un expert en logement a partagé plusieurs façons dont les gens peuvent garder leur maison fraîche pendant une caniculey compris laisser une porte ouverte la nuit pour aider à mieux dormir. Ce conseil intervient alors que le Met Office prévoit qu’une nouvelle vague de temps chaud arrivera cette semaine, peu de temps après le dernier « dôme thermique » de 40°C au Royaume-Uni le mois dernier.

Cette semaine, il y aura une division nord-sud à travers le Royaume-Uni, avec de la pluie attendue sur une grande partie de l’Écosse et du soleil et des températures élevées prévues plus au sud. Le mercredi 8 juillet, les températures dans le sud-est de l’Angleterre devraient atteindre 33 °C, et 34 °C le jeudi 9 juillet.

Le Met Office dit : « Une vague de chaleur s’annonce dans le sud du Royaume-Uni la semaine prochaine. » Concernant les perspectives pour mercredi à vendredi, le Met Office ajoute : « Le temps nuageux et la pluie commencent à se dissiper dans le nord avec quelques foyers dans l’ouest de l’Écosse. Il fait beau et sec ailleurs avec de nombreuses éclaircies et reste chaud dans le sud. »

La chaleur torride du jour se traduira par des conditions nocturnes chaudes et humides pour des millions de personnes à travers le pays. Dormir par temps chaud peut être difficile pour de nombreuses personnes, et tout le monde n’est pas à l’aise avec un ventilateur.

Heureusement, il existe plusieurs mesures que les propriétaires peuvent prendre pour rester au frais dans leur chambre, à mesure que la chaleur augmente, rendant les pièces à l’étage particulièrement désagréables la nuit.

Oliver Novakovic, directeur technique et innovation chez Barratt Redrowa partagé des moyens de garder les maisons plus fraîches cet été. Un conseil qu’il recommande est de laisser une porte ouverte la nuit pour permettre à l’air chaud emprisonné de s’échapper – et ce n’est pas la porte d’entrée ou la porte arrière.

Il explique : « Soulevez la trappe du grenier. À mesure que l’air chaud monte dans votre maison, il peut souvent rester coincé au deuxième étage, où vous essayez peut-être de dormir.

« Ouvrir la trappe de grenier pendant la journée peut permettre à l’air de s’élever plus loin et de s’éloigner de votre chambre. Si vous disposez d’une trappe de grenier coupe-feu, n’oubliez pas de la refermer la nuit. »

Ouvrir votre trappe de grenier la nuit peut aider à rafraîchir votre chambre, à condition que l’air extérieur et le grenier se soient également refroidis. Puisque l’air chaud monte, l’ouverture de la trappe permet à la chaleur emprisonnée de s’échapper, surtout lorsque vous ouvrez également une fenêtre pour augmenter le débit d’air.

Cependant, les résultats peuvent varier. Sur Mumsnet, plusieurs utilisateurs mentionnent que leurs chambres sont nettement plus fraîches lorsqu’ils utilisent la trappe pour laisser sortir l’air chaud. En revanche, certains utilisateurs sur Reddit Attention, si votre grenier est très chaud ou mal ventilé, l’ouverture de la trappe peut permettre à la chaleur emprisonnée de refluer dans vos pièces à l’étage.