Quand un Australien vous dit qu’il fait chaud, vous pouvez être sûr qu’ils n’exagèrent pas. Les conditions étouffantes auxquelles ils font référence sont généralement suffisants pour faire en sorte que quiconque transpire et halete comme un husky sur une plage de Gold Coast à Noël.
L’Australie, souvent appelée «le pays brûlé par le soleil», est située dans l’hémisphère sud près de l’équateur – faisant de ses habitants certaines des autorités les plus fiables par temps chaud. Cela dit, le Royaume-Uni a également traversé une source inhabituellement chaude et sèche. Donc, en tant qu’antipodée et à l’approche de l’été au Royaume-Uni, j’ai un conseil qui pourrait vous aider à dormir confortablement sans avoir à dépenser de l’argent supplémentaire.
Ayant déménagé au Royaume-Uni il y a dix ans, il n’y a eu que quelques cas où moi, en tant que fier membre de la communauté australienne, je l’ai déclaré vraiment chaud, ce qui n’est pas une description que j’utilise à la légère.
De retour dans le Queensland, un État du Nord tristement célèbre pour sa chaleur collante et humide, le temps chaud était une réalité quotidienne. Il faisait si chaud que nous avions fait irruption dans le «homard rock» du B52 chaque fois qu’un ami entrait dans le pub avec un visage penaud et brûlé par le soleil.
La chaleur était si intense parfois que l’école serait annulée, et nous serions tous en train de trouver un soulagement à la piscine la plus proche. Mais dans ce pays, alors que vous, les Britanniques, cherchez un refuge sous un arbre pour échapper à la chaleur torride, je me promène généralement dans une combinaison Adidas, souriant d’une oreille à l’autre et en pensant «Oh oui, le printemps est revenu».
Certes, mon point de vue dynamique pourrait apparaître comme légèrement sadique, mais c’est simplement un clin d’œil nostalgique à ma patrie et je l’adore quand il fait chaud.
Ne vous méprenez pas, je peux me vanter de ma capacité à résister à des températures presque voluées, mais lorsque l’hiver se déroule, ce sont mes nouveaux compatriotes qui ont le dernier rire. À de nombreuses reprises pendant la saison glaciale, j’ai été laissé choqué par la facture de chauffage. Cela est en grande partie dû à mon habitude de ne porter que des shorts et un t-shirt à l’intérieur, quelle que soit la météo à l’extérieur, en témoignage de mes traditions culturelles.
Mon thermostat est généralement fixé à 26 degrés confortable tout au long de l’année, ce qui pourrait expliquer pourquoi mes visiteurs ont tendance à passer de manière saisonnière. Cependant, avec les factures d’énergie en augmentation, je me rends compte que cette approche aura besoin d’un réexamen sérieux.
Au cours d’un hiver particulièrement brutal, alors que j’étais au chômage, un cousin m’a suggéré de le rejoindre pour un travail de construction en plein air. Ma réponse a été que je ne survivrais pas un mois et qu’ils me trouveraient probablement solides sur un arrêt de bus.
Je vivais en Écosse lorsque la bête de l’est a frappé, me laissant enneigé pendant plusieurs jours. Finalement, j’ai bravé la neige jusqu’aux genoux pour m’aventurer dans la boutique locale, se sentant comme une boutique de livres Douglas Mawson. Malgré de nombreux hivers écossais, je suis toujours tombé dans le piège de penser que «cette année n’a pas été trop mal» à Noël – pour être grossièrement éveillé par une deuxième année de deuxième vague plus dure.
Dans ma jeunesse, j’ai passé quelques années à vivre au Canada où les hivers étaient incroyablement graves. C’était l’un des facteurs qui m’ont amené à décider de ne pas m’installer là-bas, malgré un bon travail et d’être captivé par la beauté naturelle du pays.
Je me souviens avoir aidé mes voisins âgés en pelletant leurs trottoirs et leurs allées. À une occasion, Mme Simpson m’a demandé de creuser sa voiture après une chute de neige particulièrement lourde.
Anticipant une heure de travail non rémunéré, j’ai demandé: « Avez-vous vraiment besoin d’aller à Bingo aujourd’hui? » Elle a résolument répondu « oui ».
Alors rassurez-vous, je suis aussi opposé au froid que vous êtes à chauffer. En hiver, il peut sembler que j’ai gagné trois pierres, mais ce ne sont que les 27 couches que je porte dans une tentative de m’isoler comme une maison nouvellement construite.
Mon conseil pour rester au frais au lit
Cependant, étant habitué à chauffer et à grandir, j’ai découvert plusieurs stratégies pour faire face au temps chaud. Cela peut être incroyablement frustrant lancer et tourner dans la chaleur estivale, luttant pour s’endormir.
Vous vous trouvez dans une situation où votre corps est désespéré de se reposer, mais la chaleur oppressive est suspendue dans l’air – irritant comme une odeur désagréable à la traîne.
La mise en œuvre de cette un conseil une heure ou deux avant le coucher offrira un soulagement et aidera à sécuriser ces heures de sommeil indispensables: retirez simplement vos draps et placez-les dans le congélateur pendant qu’ils sont secs.
Bouclez-les et rentrez-les ensuite, cinq minutes avant de frapper le foin, de les récupérer du congélateur et de faire votre lit avec eux. La fraîcheur du tissu atténuera l’inconfort causée par les conditions de cloques et vous aidera dans votre quête pour dériver vers le pays des rêves.
La prochaine fois que vous vous retrouvez à lutter contre le sommeil en raison du climat étouffant, essayez ce pirat – vous me remercierez le matin.
