Les personnes aux prises avec la chaleur emprisonnée dans leur maison pourraient trouver un soulagement grâce à une technique de refroidissement connue sous le nom de « chasse d’eau nocturne ». Georgina Bisby, créatrice de contenu, journaliste et fondatrice de Your Home Explained, a publié la recommandation sur sa chaîne YouTube populaire, Georgina Bisby DIY.
Dans une vidéo récente, Georgina a expliqué « comment garder votre maison fraîche en été naturellement sans climatisation ». Pour le soir, elle recommandait quelque chose appelé « chasses d’eau nocturnes ». L’approche pourrait s’avérer parfaite pour ceux qui souhaitent rendre leur chambre plus agréable avant de s’endormir.
Georgina a déclaré : « Si vous avez l’impression que votre maison devient plus chaude chaque jour pendant une vague de chaleur, vous ne l’imaginez pas vraiment. Nos maisons emmagasinent la chaleur comme une batterie. Ainsi, par temps chaud, vos murs, vos tapis et vos meubles absorbent la chaleur pendant la journée, puis la restituent lentement toute la nuit. C’est pourquoi les maisons peuvent encore sembler insupportables, même à minuit.
Elle a averti que de nombreuses personnes n’agissent qu’une fois que la chaleur s’est installée. Les propriétaires devraient en fait s’efforcer d’éviter cela en premier lieu, rapporte le Mirror. Georgina a déclaré : « Idéalement, lorsqu’une vague de chaleur est prévue, dès le premier jour chaud, bloquez la lumière du soleil tôt, aérez la nuit et empêchez votre maison de stocker la chaleur avant qu’elle ne fasse boule de neige. Les bâtiments modernes ont en fait un nom pour cela.
« Cela s’appelle un rinçage nocturne. Et cela semble technique, mais c’est assez simple. Il s’agit simplement de garder la chaleur à l’extérieur pendant la journée, puis de l’évacuer pendant la nuit. »
Elle a ajouté qu’il faut vérifier la température avant d’ouvrir les fenêtres, en attendant que l’air extérieur soit plus frais que l’air intérieur.
« Cela vaut la peine d’avoir un thermomètre à l’intérieur et peut-être de vérifier les températures horaires sur votre application météo, car les maisons peuvent encore retenir beaucoup de chaleur longtemps après le coucher du soleil. Ainsi, même s’il fait encore chaud dehors, vous constaterez peut-être qu’il fait en fait plus frais qu’à l’intérieur.
« Une fois que vous êtes sûr qu’il fait plus frais dehors, ouvrez vos fenêtres, créez un flux d’air dans la maison et aérez plus fort pendant la nuit et avant le lever du soleil, car les températures les plus fraîches se situent souvent juste avant le lever du soleil. »
Le site Web du NHS propose des conseils pour faire face aux températures chaudes. Le NHS a déclaré : « Gardez votre espace de vie frais. Fermez les fenêtres, les rideaux et les stores pendant la journée et ouvrez-les la nuit lorsque la température extérieure a baissé. Les ventilateurs électriques peuvent aider si la température est inférieure à 35 degrés.
« Vérifiez la température des pièces, en particulier là où vivent et dorment les personnes les plus à risque, et assurez-vous de surveiller toute personne présentant un risque plus élevé en raison de la chaleur. » Le NHS a ajouté : « Si vous ou quelqu’un d’autre ne vous sentez pas bien à cause d’une température élevée par temps chaud, il peut s’agir d’un épuisement dû à la chaleur ou d’un coup de chaleur. » Parlez toujours à un expert médical si vous avez des problèmes de santé.
